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Quelques extraits


La guérison passe par....
« La trajectoire de la guérison passe par l’acceptation de ses blessures et leur transformation. » La citation souligne que pour guérir,...

Cécile Mellah
22 juil. 20251 min de lecture


Les petites victoires sont-elles vraiment des victoires ?
« Chaque étape de la libération est une victoire, même si elle est parfois difficile à accepter. » Cela nous rappelle que chaque étape...

Cécile Mellah
18 juil. 20251 min de lecture


Citation du jour
« Se protéger, c’est un acte de courage et de respect envers soi-même. » Cette phrase tirée du livre nous rappelle que la protection de...

Cécile Mellah
15 juil. 20251 min de lecture


Le pardon
« Le pardon ne signifie pas excuser, mais se libérer de la colère qui nous consume. » Cette phrase souligne que pardonner ne consiste pas...

Cécile Mellah
11 juil. 20251 min de lecture


Tirée du livre
« Reconnaître les signes d’une relation toxique, c’est commencer à se libérer de son poison. » Cet extrait souligne l'importance...

Cécile Mellah
8 juil. 20251 min de lecture


Une semaine de plus = une citation ;)
« La manipulation insidieuse naît souvent d’un jeu de pouvoir où chacun tente de garder le contrôle. » Cette phrase tirée du livre...

Cécile Mellah
4 juil. 20251 min de lecture


Citation du jour
« La fin d’une relation toxique n’est pas une défaite, c’est une victoire sur soi-même. » Cela nous rappelle que mettre fin à une...

Cécile Mellah
1 juil. 20251 min de lecture


La confiance en soi
« La confiance en soi se bâtit dans la tempête, pas dans le calme. » Cet extrait, nous rappelle que c’est face aux épreuves et aux...

Cécile Mellah
27 juin 20251 min de lecture


Démasquez la manipulation
« La manipulation est insidieuse, mais la lucidité est le premier pas vers la liberté. » Petit rappel aujourd'hui : la manipulation,...

Cécile Mellah
24 juin 20251 min de lecture


On continue !
« L’amour de soi est la clé pour ouvrir la porte à des relations saines. Cultivez votre propre lumière, respectez-vous et ne compromettez...

Cécile Mellah
20 juin 20251 min de lecture


Citation du jour, pour patienter avant la sortie officielle ;)
« Je te poursuivais, et même si tu prétendais me fuir, tu jetais un œil en arrière pour t'assurer que j'étais toujours présente. Et...

Cécile Mellah
13 juin 20251 min de lecture
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