Quelques extraits

« Ce n’est pas ton passé qui te définit. C’est ce que tu en fais aujourd’hui. » Oui, tu as peut-être accepté des choses que tu n’acceptes...

« Guérir, ce n’est pas oublier. C’est vivre sans que cela te fasse mal. » Tu n’effaceras jamais tout. Il y aura toujours un souvenir, un...

« Tu n’es pas cassé·e. Tu es une version plus forte de toi-même. » Tu ne ressembleras plus à celle que tu étais avant. Et ce n’est pas...

« Ce n’est pas ta faute si on t’a mal aimé. Et c’est ton droit d’exiger mieux. » Tu n’as rien fait pour mériter le mépris ou les...

« Tu n’as rien à prouver à quelqu’un qui t’a méprisé·e. » Tu n’as pas besoin de lui montrer que tu vas bien, que tu es plus belle, plus...

« Quelqu’un qui t’aime n’a pas besoin de t’éteindre pour briller. » Tu devrais pouvoir être toi-même dans une relation. Si l’autre te...

« Ton cœur mérite mieux que les allers-retours d’un·e indécis·e. » S’il/elle part, revient, t’aime un jour, t’ignore le lendemain… ce...

« Est-ce que cette relation te nourrit ou te vide ? » Si la réponse est non, protège-toi ! Après vos conversations, tu te sens légère ou...

« Un jour, tu ne te demanderas plus pourquoi. Tu sauras. » Aujourd’hui, tu cherches encore des explications. Tu ne comprends pas pourquoi...

« Il/elle disait “Je t’aime”, mais agissait comme si tu n’existais pas. » Les mots ne suffisent pas s’ils ne sont pas suivis d’actions....

« Tu restais par loyauté, pas par bonheur. Ne l'oublie pas... » Tu restais parce que tu avais promis, parce que tu avais peur de...

« Tu as supporté des choses que tu n’aurais jamais acceptées pour quelqu’un d’autre. » Tu t’es perdue à force d’aimer. Tu as toléré...

Bonjour à tous, Pendant la pause estivale de deux semaines que j'ai faite, j'ai pris du recul pour analyser la tournure qu'allait prendre...

« Ce n’est pas “forcer” de vouloir être respecté·e . » Quand tu demandes un minimum de respect, on te traite de “reloue” ou de...

« Chaque expérience toxique est une leçon déguisée, nous permettant de mieux connaître nos limites et nos besoins. » Cette phrase...

Si tu trouves l'amour difficile, douloureux, compliqué, dangereux, étouffant ou encore cruel... Repose le. C’est une contrefaçon, une...

« Les comportements toxiques nous enseignent que notre valeur ne dépend pas de l’approbation des autres. » Les comportements toxiques que...

"Parfois, il faut perdre le confort de la toxicité pour retrouver la liberté de s’épanouir." Parfois, rester dans des situations toxiques...

« La relation toxique est un champ de bataille où l’amour se transforme en guerre psychologique. » La citation illustre que dans une...

« La lumière de l’amour de soi brille plus fort que les ombres du passé. » Cette phrase met en avant que l’amour de soi est une lumière...