J-1 avant mon anniversaire et une nouvelle phrase excellente !

« Les comportements toxiques nous enseignent que notre valeur ne dépend pas de l’approbation des autres. »

Les comportements toxiques que nous rencontrons ou que nous observons peuvent souvent nous faire croire à tort que notre valeur personnelle dépend de l’approbation ou de la validation des autres. Cependant, ces expériences nous offrent en réalité une leçon précieuse : notre estime de soi ne doit pas reposer sur les opinions extérieures, qui peuvent être fluctuantes et souvent injustes. En comprenant cela, nous pouvons renforcer notre confiance intérieure, apprendre à nous apprécier tel que nous sommes, et ne pas laisser les comportements négatifs des autres définir notre propre valeur.

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